{"id":13594,"date":"2022-05-09T18:09:05","date_gmt":"2022-05-09T16:09:05","guid":{"rendered":"https:\/\/kahimm.com\/fr\/?post_type=blog_post&#038;p=13594"},"modified":"2022-05-11T18:12:36","modified_gmt":"2022-05-11T16:12:36","slug":"comment-ameliorer-sa-concentration-en-travaillant-a-la-maison","status":"publish","type":"blog_post","link":"https:\/\/www.kahimm.com\/ar\/blog-post\/comment-ameliorer-sa-concentration-en-travaillant-a-la-maison\/","title":{"rendered":"Comment am\u00e9liorer sa concentration en travaillant \u00e0 la maison ?\u00a0"},"content":{"rendered":"<p><span style=\"font-weight: 400;\">Vous ex\u00e9cutez un travail \u00e0 domicile ? Vous ne pouvez pas bien conna\u00eetre \u00e0 cause du bruit de vos enfants, des t\u00e2ches m\u00e9nag\u00e8res que vous devez faire quotidiennement\u2026\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Or les outils informatiques et le <\/span><b>travail \u00e0 domicile<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> n\u00e9cessitent de la concentration et de la rigueur.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Alors <\/span><b>comment am\u00e9liorer sa concentration en travaillant \u00e0 la maison<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> ? Lisez cet article pour avoir des conseils qui vous permettront d\u2019<\/span><b>am\u00e9liorer votre concentration<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">.\u00a0<\/span><\/p>\n<h2><span style=\"font-weight: 400;\">T\u00e9l\u00e9travail : comment am\u00e9liorer sa concentration ?\u00a0<\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">La concentration consiste \u00e0 se focaliser sur l&#8217;ex\u00e9cution d\u2019une t\u00e2che pr\u00e9cise, et de mettre toutes vos ressources pour que vous r\u00e9ussissez \u00e0 l\u2019accomplir. Donc,\u00a0 pour <\/span><b>augmenter sa concentration en travaillant depuis son domicile<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">, il faut adopter les conseils suivants :\u00a0<\/span><\/p>\n<ol>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\">\n<h3><span style=\"font-weight: 400;\">Eviter les sources de distraction et de bruit\u00a0<\/span><\/h3>\n<\/li>\n<\/ol>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Les sources de distraction sont toutes sources qui impliquent la perte de l\u2019attention pendant votre travail. Donc, il faut \u00e9viter ces sources pour <\/span><b>maximiser sa concentration pendant le travail<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">. D\u2019ailleurs, vous devez optimiser votre espace de<\/span><a href=\"https:\/\/kahimm.com\/fr\/blog-post\/teletravail-passer-du-mode-domicile-au-mode-travail-a-la-maison\/\"><span style=\"font-weight: 400;\"> travail \u00e0 la maison<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">. Pour ce faire, voici quelques astuces :\u00a0<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Ne pas installer de jeux sur votre PC.\u00a0<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Eviter les r\u00e9seaux sociaux et limiter l\u2019utilisation de votre t\u00e9l\u00e9phone portable<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Agencer un bureau calme et bien am\u00e9nag\u00e9 pour le travail.\u00a0<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone  wp-image-13598\" src=\"https:\/\/kahimm.com\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/looking-stressed-frustrated-working-pressure-with-headache-troubled-with-problems-300x178.jpg\" alt=\"\" width=\"592\" height=\"351\" srcset=\"https:\/\/www.kahimm.com\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/looking-stressed-frustrated-working-pressure-with-headache-troubled-with-problems-300x178.jpg 300w, https:\/\/www.kahimm.com\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/looking-stressed-frustrated-working-pressure-with-headache-troubled-with-problems-1024x607.jpg 1024w, https:\/\/www.kahimm.com\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/looking-stressed-frustrated-working-pressure-with-headache-troubled-with-problems-768x455.jpg 768w, https:\/\/www.kahimm.com\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/looking-stressed-frustrated-working-pressure-with-headache-troubled-with-problems-1200x711.jpg 1200w, https:\/\/www.kahimm.com\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/looking-stressed-frustrated-working-pressure-with-headache-troubled-with-problems.jpg 1500w\" sizes=\"auto, (max-width: 592px) 100vw, 592px\" \/><\/p>\n<ol>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\">\n<h3><span style=\"font-weight: 400;\">Se fixer des objectifs<\/span><\/h3>\n<\/li>\n<\/ol>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Pour <\/span><b>bien se concentrer dans votre travail<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> vous devez faire des road map c&#8217;est-\u00e0 -dire \u00e0 chaque fois que vous terminez une t\u00e2che, vous devez la noter sur une feuille ou un document informatique. De cette fa\u00e7on, vous lib\u00e9rez un peu plus d\u2019espace de concentration dans votre t\u00eate.\u00a0<\/span><\/p>\n<ol>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\">\n<h3><span style=\"font-weight: 400;\">Bien se reposer\u00a0<\/span><\/h3>\n<\/li>\n<\/ol>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Pour avoir une <\/span><b>meilleure concentration dans votre travail<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">, il est important de bien vous reposer, avoir un bon sommeil, de 7 \u00e0 8 heures permet de relaxer votre cerveau, ce qui am\u00e9liore votre concentration et votre m\u00e9moire.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Voil\u00e0 ainsi les astuces de base pour <\/span><b>am\u00e9liorer votre concentration pendant le t\u00e9l\u00e9travail<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> ou le travail de mani\u00e8re g\u00e9n\u00e9rale.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Pour plus de conseils, nous avons mis un blog \u00e0 votre disposition ! N\u2019h\u00e9sitez pas donc \u00e0 lire les articles de notre blog ou de nous contacter si vous voulez acheter un <\/span><b>appartement front de mer \u00e0 Sousse <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">ou <\/span><b>\u00e0 Hammamet<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">. En effet, avec l\u2019arriv\u00e9e de l\u2019\u00e9t\u00e9, on pense tous \u00e0 passer de bonnes vacances aupr\u00e8s de la mer.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Pourquoi pas donc <\/span><b>acheter un appartement de vacances<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> de chez la <\/span><a href=\"https:\/\/kahimm.com\/fr\/residence-costa\/\"><span style=\"font-weight: 400;\">r\u00e9sidence Costa<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> \u00e0 Chott Mariem ou la r\u00e9sidence Bousten \u00e0 <\/span><a href=\"https:\/\/www.tripadvisor.com\/Tourism-g297943-Hammamet_Nabeul_Governorate-Vacations.html\"><span style=\"font-weight: 400;\">Hammamet<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">D\u2019ailleurs, la vie au bord de la mer permet de se d\u00e9tendre et de <\/span><b>minimiser la fatigue mentale <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">de fa\u00e7on \u00e0 <\/span><b>am\u00e9liorer la concentration et la m\u00e9moire<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">.\u00a0<\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Vous ex\u00e9cutez un travail \u00e0 domicile ? Vous ne pouvez pas bien conna\u00eetre \u00e0 cause du bruit de vos enfants, des t\u00e2ches m\u00e9nag\u00e8res que vous devez faire quotidiennement\u2026\u00a0 Or les outils informatiques et le travail \u00e0 domicile n\u00e9cessitent de la concentration et de la rigueur.\u00a0 Alors comment am\u00e9liorer sa concentration en travaillant \u00e0 la maison [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":24,"featured_media":13595,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","tags":[97,116,113,132,129,118,6,140],"blog-category":[163],"class_list":["post-13594","blog_post","type-blog_post","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","tag-achat-appartement-bord-de-mer-sousse","tag-achat-appartement-sousse-vue-sur-mer","tag-appartement-de-vacances-sousse","tag-programme-neuf-hammamet","tag-promoteur-hammamet","tag-promoteur-immobilier-sousse-tunisie","tag-promotion-immobiliere","tag-promotion-immobiliere-hammamet","blog-category-francais"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.kahimm.com\/ar\/wp-json\/wp\/v2\/blog_post\/13594","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.kahimm.com\/ar\/wp-json\/wp\/v2\/blog_post"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.kahimm.com\/ar\/wp-json\/wp\/v2\/types\/blog_post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kahimm.com\/ar\/wp-json\/wp\/v2\/users\/24"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kahimm.com\/ar\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=13594"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kahimm.com\/ar\/wp-json\/wp\/v2\/media\/13595"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.kahimm.com\/ar\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=13594"}],"wp:term":[{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kahimm.com\/ar\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=13594"},{"taxonomy":"blog-category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kahimm.com\/ar\/wp-json\/wp\/v2\/blog-category?post=13594"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}